Intro
Temukan rutinitas harian yang efektif untuk membangun otot dan tetap bugar di rumah, tanpa perlu gym atau peralatan. Aplikasi ini memandu Anda melalui latihan dengan video dan animasi, sehingga kebugaran dapat diakses kapan saja. Pertimbangkan untuk memeriksa pembaruan terbaru untuk meningkatkan pengalaman Anda.
How It's Used
Latihan Terarah
Akses rutinitas latihan untuk perut, kaki, lengan, dada, dan bokong.
Latihan Beban Tubuh
Lakukan latihan hanya dengan menggunakan berat badan Anda sendiri.
Pelatihan Terbimbing
Ikuti rutinitas yang dirancang oleh para ahli dengan video dan animasi.
Pelacakan Kemajuan
Pantau riwayat latihan dan tren berat badan Anda.
Latest App Updates
Kami selalu menyempurnakan pengalaman untuk membantu Anda mencapai tujuan kebugaran Anda. Anda mungkin akan merasakan navigasi yang lebih lancar dan panduan yang lebih terfokus seiring dengan peningkatan yang terus kami lakukan.
Peningkatan pada fitur panduan dan pelacakan latihan.
Anda mungkin akan mendapati tampilan visualnya lebih jelas dan catatan kemajuannya lebih intuitif.
Pengalaman berolahraga yang lebih lancar dan informatif.
Penyajian rutin yang disederhanakan untuk fokus yang lebih baik.
Latihan mungkin terasa lebih langsung dan lebih mudah untuk dimulai.
Akses lebih cepat ke latihan efektif yang sesuai dengan jadwal sibuk Anda.
Editor's Words
Alat yang hebat untuk para penggemar kebugaran di rumah. Terus perbarui!
Apk
Google Play
App Store