Google Fit: Memantau Aktivitas

Google Fit: Memantau Aktivitas

4.4Peringkat
100M+Unduhan
VerifiedVerified
Nama Aplikasi
Google Fit: Memantau Aktivitas
Kategori
Kesehatan & Kebugaran
Unduh
100M+
Keamanan
100% Aman
Pengembang
Google LLC
Harga
bebas

Screenshots

Google Fit: Memantau Aktivitas screenshot 1
Google Fit: Memantau Aktivitas screenshot 2
Google Fit: Memantau Aktivitas screenshot 3
Google Fit: Memantau Aktivitas screenshot 4
Google Fit: Memantau Aktivitas screenshot 5
Google Fit: Memantau Aktivitas screenshot 6
Google Fit: Memantau Aktivitas screenshot 7
Google Fit: Memantau Aktivitas screenshot 8

Intro

Google Fit membantu Anda menjalani hidup yang lebih sehat dengan melacak aktivitas dan menetapkan tujuan yang dipersonalisasi. Baik Anda berjalan atau berlari, setiap gerakan akan dihitung untuk kesejahteraan Anda.

How It's Used

1

Latihan di Lintasan

Gunakan ponsel atau jam tangan Anda untuk merekam kecepatan, laju, dan rute selama berlari atau bersepeda.

2

Pantau Tujuan

Lihat perkembangan Poin Hati dan Langkah Anda, dan sesuaikan tujuan sesuai kebutuhan.

3

Deteksi Aktivitas Otomatis

Memastikan semua aktivitas berjalan kaki, berlari, atau bersepeda Anda tercatat secara otomatis.

4

Hubungkan Aplikasi

Integrasikan dengan aplikasi kesehatan lainnya untuk tampilan lengkap kemajuan Anda.

Latest App Updates

Kami selalu menyempurnakan Google Fit untuk meningkatkan pengalaman Anda. Nantikan peningkatan berkelanjutan yang dirancang untuk membuat pelacakan perjalanan kesehatan Anda menjadi lebih lancar.

Peningkatan kinerja dan perbaikan stabilitas.

Things to watch

Anda mungkin akan melihat waktu pemuatan yang lebih cepat dan antarmuka yang lebih responsif.

What you gain

Pengalaman pelacakan yang lebih lancar dan andal untuk aktivitas harian Anda.

Visualisasi pelacakan tujuan yang lebih baik.

Things to watch

Lihat bagaimana kemajuan Anda ditampilkan dalam tampilan jurnal yang telah diperbarui.

What you gain

Lebih mudah memahami pencapaian Anda dan tetap termotivasi untuk mencapai tujuan Anda.

Editor's Words

Alat yang bagus untuk tetap aktif.

Apa yang Baru

Updated2026-02-27

Google Fit telah bertransformasi dari penghitung langkah dasar menjadi pusat kesehatan komprehensif yang menekankan intensitas aktivitas melalui sistem Poin Jantungnya. Pembaruan terbaru berfokus pada aksesibilitas dan kesehatan holistik, memperkenalkan pelacakan vital seluler melalui kamera dan sinkronisasi yang ditingkatkan dengan ekosistem aplikasi kebugaran dan nutrisi yang luas.

1

Poin Jantung dan Menit Gerak

Dapatkan poin aktivitas berdasarkan rekomendasi dari WHO dan AHA; aktivitas sedang mendapatkan satu poin per menit, sedangkan aktivitas berat mendapatkan poin ganda untuk meningkatkan kesehatan kardiovaskular.

2

Pelacakan Kinerja Waktu Nyata

Dapatkan statistik instan dan pemetaan rute GPS untuk lari, jalan kaki, dan bersepeda menggunakan sensor ponsel cerdas Anda atau monitor detak jantung Wear OS untuk melacak kecepatan, tempo, dan intensitas.

3

Data Vital Kesehatan Berbasis Kamera

Manfaatkan kamera ponsel Anda untuk mengukur laju pernapasan dan detak jantung, memberikan cara mudah untuk memantau kesehatan fisik dan tingkat stres Anda tanpa peralatan tambahan.

4

Integrasi Ekosistem Holistik

Sinkronkan dan konsolidasikan data kesehatan dari berbagai aplikasi dan perangkat pihak ketiga, termasuk Strava, MyFitnessPal, dan Sleep as Android, ke dalam satu jurnal kesehatan terpadu.

5

Deteksi Aktivitas Otomatis

Google Fit secara otomatis mengenali dan mencatat aktivitas umum seperti berjalan kaki, berlari, dan bersepeda, memastikan semua gerakan tercatat dan dihitung sebagai bagian dari target kebugaran harian Anda.

6

Pelatihan dan Penetapan Tujuan yang Dipersonalisasi

Sesuaikan target aktivitas harian Anda berdasarkan riwayat kinerja Anda dan dapatkan kiat serta wawasan yang dapat ditindaklanjuti untuk membantu Anda tetap termotivasi dan menjaga kesehatan jantung dan pikiran.